水果茶的功效与作用及禁忌

保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：水果茶的功效与作用及禁忌，下面本站将为大家来详细介绍下，详细内容如下

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 红心茶等。那么，水果茶的功效与作用有哪些呢?

水果茶的功效与作用

1、水果茶中含有较多的维生素物质，因此可以为身体补充营养，对于增强体质，提高身体免疫力也有比较好的效果。

2、水果茶有消食健胃、增进食欲的作用，因此对于脾胃失调的人群有比较好的效果。

3、水果茶可以增强身体的抗病能力，因此对于感冒也有一定的预防。

4、水果茶有瘦身减脂的作用。

5、水果茶有排毒养颜的作用，因此比较适合爱美女性的饮用。

食用禁忌

冠心病、肾病患者慎食;慢性肠炎、糖尿病患者忌食;风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用;脾虚便溏、慢性胃炎者忌食。

花种功效

薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠

玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳

柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化

洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火

马鞭草——净化美白、瘦身减脂

芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环

山楂——纯净体质、活化循环

橘皮——保健消化、消除多余水分

菊花——降低火气、清肝解毒

洛神花——去脂、净化体质

通过我们的介绍，相信大家对水果茶的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。