迷迭香茶的功效与作用及禁忌

迷迭香是一款很好的香料，经常被用于菜谱的调料当中，具有提升香气与丰富口感的好处，将拥有独特香味的迷迭香，冲泡成茶，也是不少如今关注养生的人们会冲泡的茶饮之一，无论是迷迭香的花瓣以及叶瓣部分，都是可以进行冲饮的，那么全身是宝的迷迭香茶，拥有怎样的功效与作用，又需要注意哪些禁忌，下面一一给大家解答。

迷迭香茶的功效与作用 头脑保持清醒

大家都知道迷迭香茶的香气是非常独特的，闻着就清爽无比的迷迭香茶，在饮用之后，也可以起到让头脑保持清醒的功效与作用，对于记忆力不强或者是经常打瞌睡，比较健忘的人群，迷迭香茶都是非常好的一款茶饮来的。

抵抗体内细菌

在体内有多种多样的病菌，这些病菌对于人体具有一定的危害性，而且还会引起感冒或者是肠胃不适的情况发生，充分运用迷迭香茶的功效与作用，可以起到杀灭体内有害细菌，保持肠道健康的功效与作用。

美白透亮肤色

肌肤是需要用心呵护与保养的，大家日常除了护肤品之外，也记得要涂防晒，如果再搭配一款迷迭香茶的话，效果会更佳，想要美白的功效也可以发挥得更强大，迷迭香是一种香料，冲泡而成的迷迭香茶，也具有很好的滋养肌肤，让肌肤保持靓丽嫩白的作用。

迷迭香茶的禁忌 禁忌隔夜喝

隔夜喝迷迭香茶是不建议甚至是属于禁忌行为之一，因为迷迭香茶最好就是温热着喝，隔夜的迷迭香茶，里面会含有大量的细菌，喝了隔夜的迷迭香茶，有可能还会引起肠胃不适甚至是拉肚子的情况发生。

孕妇禁忌喝

在怀孕这种特别时期，各位准妈妈们注意了，禁忌喝迷迭香茶，迷迭香茶中含有大量的咖啡碱以及茶碱，具有兴奋子宫的功效，但是对于孕妇来讲，会有可能导致流产甚至是异常出血的情况。

迷迭香茶的功效与作用就先跟大家说到这里了，喜欢迷迭香茶的话，也要注意迷迭香茶的相关饮用禁忌，避免过量造成身体不适，影响身体健康。