竹叶茶是什么茶？竹叶茶的功效是什么

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竹叶茶是什么茶？竹叶茶，顾名思义，是一种用竹叶制成的茶。虽然鲜为人知，但竹叶茶确实是一种自古以来就存在的传统茶。竹叶有清热解毒、利水解暑的功效，所以竹叶泡茶时更能发挥这种功效。另外，如果经常喝竹叶茶，还可以调节人体血脂平衡。部分高血脂、高血压的老年人可以适当饮用竹叶茶，对人体血脂平衡有很好的调节作用。

竹叶茶的功效是什么？竹叶茶是一种由竹叶制成的茶。叶茶具有解渴、消暑、解毒、利尿的功效。竹叶青茶清香可口，色泽黄绿，汤色晶莹，具有生津止渴、清热解毒、化痰的功效。那经常喝竹叶茶有什么样的效果呢？

竹叶茶的功效一：抗菌抑菌

竹叶有很好的抗菌抑菌效果，因为竹叶中含有大量的黄酮类物质。竹叶尤其是大肠杆菌和枯草芽孢杆菌有很好的抑制作用。另外，如果想有更好的抗菌抑菌效果，最好取7月和11月采摘的竹叶，因为此时竹叶中所含的黄铜抗菌活性最高，抗菌效果最好。

竹叶茶的功效二：抗氧化

竹叶中含有大量黄酮类物质，能够清除体内自由基，具有良好的抗氧化作用。发现竹叶中所含的黄铜具有很好的清除自由基的能力，甚至比维生素c更强，但不同种类的竹叶抗氧化能力不同，尤其是黄秆黑饲鸡竹叶和竹子的抗氧化能力和黄酮含量最高，对机体的抗氧化能力也越高。

竹叶茶的功效三：保护心脑血管疾病

研究发现，竹叶对心肌缺血有很好的保护作用，因为竹叶可以提高心率、心搏和心脏的质量，降低心肌的耗氧量，同时具有降血压的作用，可以有效调节体内的供需平衡。如果体内出现异常心肌缺血，将竹叶浸泡在水中饮用可以恢复身体的健康。

竹叶茶的功效四：抗衰老

科学家对小鼠进行了实验，发现小鼠服用竹叶水能有效促进小鼠体力活动的改善，减少脂质过氧化。所以竹叶有很好的抗衰老作用。建议爱美的女性可以每天将竹叶浸泡在水中，这样可以更好的去除皱纹，让身体和皮肤越来越年轻。

竹叶茶的功效五：抗疲劳

竹叶中所含的黄铜能有效减少体内蛋白质分解，减少体内糖原消耗，使身体的运动耐力明显提高，具有明显的抗疲劳作用。工作忙的时候，喝一杯泡过水的竹叶，可以提神醒脑，缓解疲劳。

竹叶茶的功效六：清心利尿

在身体里，炽盛有心火出现，所以身体容易出现口腔溃疡和少尿，而泌尿系统感染异常是常见的。这时竹叶可以和生地、慕童一起煎煮，可以起到很好的利尿作用。

竹叶茶的功效七：降低血压、血脂和胆固醇

黄铜可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度，有效提高高密度脂蛋白胆固醇的浓度。竹叶中含有的黄铜能有效降低和调节血脂，降低血清和胆固醇，更好地促进健康。

竹叶茶的功效八：清热除烦

竹叶清热解闷效果很好。心烦的时候喝一杯竹叶茶可以让心情更顺畅，适合夏天心烦的时候服用。

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