四季养生茶怎么泡 四季养生茶怎么搭配

茶叶就如每个人的性格一样，每一款茶叶都是一个独立的个体，也都分别拥有不同的特性，不同的茶类有所对应的茶性，不同的茶性又影响着冲泡的季节，下面给大家详细讲解的是四季养生茶，其实四季养生茶就是春季、夏季、秋季、冬季分别适合饮用的都是不同的茶饮，那么四季养生茶要怎么搭配着喝，才可以与季节相互迎合，一起来看看。

四季养生茶怎么搭配冲泡

春季养生茶

春季是万物众生的季节，就连人体内的机能，也逐渐被唤醒过来，在春季，大部分人处于的是一种肝旺脾弱的状态，也会感觉到一种烦闷，或者是困乏的状态，如果在春季的时候，喝养生茶，大家可以在养生茶中搭配淡竹叶或者是甘菊花、焦三仙这几种物质进去一起冲饮，可以起到疏肝解郁，还有提神的功效与作用。

夏季养生茶

夏季的天气炎热非常，加上心情异常的烦闷，人体总体呈现的是心旺肾衰的状态，正因为这个特点，所以大家在泡养生茶的时候，建议可以搭配焦山楂、霜桑叶、炒谷芽、淡竹叶等等的原料一起冲泡，这样可以提升一款夏季养生茶在清热祛湿，调脾和胃，清心防暑，清热解毒等功效。

提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：如何煮藕茶 藕茶的做法窍门，下面我们来继续深入介绍。

秋季养生茶

秋季则是非常容易感觉到干燥的季节，在秋季，人也会特别容易感伤，很容易就会被沮丧额额心情所制备，肺气当旺的秋季，在泡一款 养生茶的时候，大家不妨可以加入青果、桑葚、麦冬、竹茹等原材料一起冲泡，可以充分地起到清喉润燥，滋润肺部，缓解咽喉不适疼痛，清除体内热气的效果了。

冬季养生茶

冬季气血运行不通畅，加上久坐不动，人的四肢很容易就会出现麻木的状态，手脚冰冷，冬季是非常需要适时给身体补充气血的时候，所以在冬季的时候，冲泡一款养生茶的时候，可以加入人参、肉桂、核桃仁、枸杞子、甘草等物原材料，充分起到养胃驱寒，温肾补中益气的功效。

以上几款关于四季养生茶的搭冲泡方法，大家可以用小本本记下来，也可以先收藏，到了相应的季节就可以看一下适合饮用的茶饮都有哪些，然后在家自制冲泡哦！