罗布麻茶的功效与作用及禁忌 罗布麻茶的食用方法

保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：罗布麻茶的功效与作用及禁忌，罗布麻茶的食用方法，下面本站将为大家来详细介绍下，详细内容如下

罗布麻，别称红麻，对于中医来说应该很熟悉。罗布麻的营养价值很高，有清火，降压，强心之功效，所以很多人用它来泡茶喝。那么，罗布麻茶的功效与作用又有哪些呢?

罗布麻茶的功效与作用

1、保肝、护肝

罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。

2、降血脂降血压

罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

3、强心利尿辅助降血压

罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助的效果。

4、润肠通便，促消化抗便秘

罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。

5、安神 促进睡眠

罗布麻茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。

6、调节心脑血管功能

罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。

罗布麻茶的禁忌

1、脾胃虚寒患者不宜服用

虽然说饮用罗布麻茶对于个人的好处功效非常多，但是大家一定要注意如果自身存在脾胃虚寒问题尽量不要饮用罗布麻茶，罗布麻茶属于寒凉性茶饮的一种，脾胃虚寒患者朋友饮用之后可能会加重个人的病情，延缓病情治愈所需要的时间。

2、低血压患者不宜服用

还有就是低血压或者朋友也尽量不要饮用罗布麻茶，降血压功效非常明显，高血压患者朋友日常饮用可以达到一个很好的治愈效果，低血压或者朋友也有可能会使个人的血压变得越来越低，不利于个人的身体健康。

罗布麻茶的食用方法

1、罗布麻降压茶

组成：罗布麻叶500克、茉莉花适量。

制法：将已干燥的罗布麻叶加入茉莉花，同置于密闭的容器内，熏24小时，将茉莉花弃去，置调节成50--60℃低温的烘箱中烘5--10分钟烘去茉莉花带入的微量水分，分装于滤泡纸袋，每袋4.5克，放在干燥处密贮。

用法：每日1--2袋，用沸水冲泡10分钟，不拘时间，代茶频饮。

2、罗布麻五味茶

材料：罗布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量。

做法：取上述三药加冰糖两三块，热开水泡茶饮，饮至味淡再换一杯。

功效：清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂，降低血压，并可防治冠心病。

通过我们的介绍，相信大家对罗布麻茶的功效与作用及禁忌，罗布麻茶的食用方法有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。