左旋肉碱有用吗（左旋肉碱真的有效么）

关于左旋肉碱有用吗，左旋肉碱真的有效么这个很多人还不知道，今天小源来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、左旋肉碱效果还不错，不过左旋肉碱减肥还是要看个人体质。

2、减肥不能保证每个人一个月能减多少，但是大概左旋肉碱一个月能达到15～30斤左右，越胖肯定减得越多，因为毕竟体重也重，锻炼起来脂肪消耗得快。

3、左旋肉碱最有效的吃法“左旋肉碱+可可粉”配上适当运动，效果很显著。

4、纯左旋肉碱有“露卡素、奥露娜、康比特、优恩佐、纽欣康”。